Stress & burn-out
Gezonde stress geeft je een lekkere kick en maakt je net iets scherper en alerter. Maar bij langdurige stress ontstaan klachten die niet meer oké zijn. Het wordt tijd om er iets aan te doen.
Gezonde stress geeft je een lekkere kick en maakt je net iets scherper en alerter. Maar bij langdurige stress ontstaan klachten die niet meer oké zijn. Het wordt tijd om er iets aan te doen.
Faalangst is een irreële angst, die wel heel reëel aanvoelt. Zo reëel dat je er echt ziek van kunnen worden en er allerlei spanningsklachten van kunt krijgen.
IEMT staat voor Intergral Eye Movement Therapy. Een methode om binnen korte tijd je ongewenste negatieve gevoelens, je angst, trauma of fobie weg te nemen of te verminderen. Weinig praten en heel snel resultaat.